食事日記【2011.4.5】

＊朝食＊

• ソテー（貝柱、ほうれん草、玉ねぎ、パプリカ）
• サラダ（カリフラワー、にんじん、コーン）
• 食パン、マーガリン＆いちごジャム
• 牛乳

＊昼食＊

• ツナときのこのスパゲティ（ツナ、しめじ、マッシュルーム、玉ねぎ、にんじん、スパゲティ、海苔）
• さつまいものサラダ（さつまいも、きゅうり）
• スープ（蕪、椎茸、貝割れ大根）
• ブルーベリーのカッテージチーズ和え

＊夕食＊

• オイスターソース炒め（豚肉、そらまめ、にんじん、玉ねぎ）
• 高野豆腐の含め煮（高野豆腐、にんじん、いんげん）
• お浸し（かまぼこ、菜の花）
• とろろ汁
• ごはん

食事日記【2011.4.4】

＊朝食＊

• ソテー（ソーセージ、ブロッコリー、にんじん、玉ねぎ）
• ドレッシング和え（かに、大根、きゅうり）
• 食パン、マーガリン＆ブルーベリージャム
• 牛乳

＊昼食＊

• 鶏の南蛮漬け
• サラダ（ゆで卵、ブロッコリー、にんじん）
• きんぴらごぼう（ごぼう、にんじん）
• ごはん

＊夕食＊

• 鮭のグラタン風（鮭、チーズ、じゃがいも、玉ねぎ、そらまめ、パン粉、パセリ）
• ナムル（もやし、にんじん、きゅうり）
• ごはん
• スープ（白菜、玉ねぎ）
• りんご

食事日記【2011.4.3】

＊朝食＊

• ピザトースト
• サラダ（キャベツ、にんじん、きゅうり）
• ポタージュスープ
• ヤクルト

＊昼食＊

• 鯖の塩焼き
• 蕪のガーリック焼き
• 切り昆布の煮物
• ごはん
• お吸いもの（麩、三つ葉）

＊夕食＊

• ビーフストロガノフ（牛肉、玉ねぎ、マッシュルーム、ブロッコリー）
• ポテトサラダ（じゃがいも、にんじん、きゅうり）
• きのこのソテー（しめじ、えのき、ヒラタケ、玉ねぎ、そらまめ）
• 雑穀ごはん
• ヨーグルト

3月が終わり、4月が始まり・・・

3.28(Mon)　検診、体重&血圧測定
3.29(Tue)　集団精神療法、作業療法
3.30(Wed)　作業療法
3.31(Thu)　心理面接
4. 1(Fri)　作業療法、外にお散歩
4. 2(Sat)　外にお散歩
4.  3(Sun)　特に何もせず
な1週間でした。

作業療法：お裁縫

3.29(Tue)&3.30(Wed)&4.1(Fri)の3日かけて作業療法でティッシュケースカバーをつくりました。