食事日記【2011.1.29】

＊朝食＊

• ジャーマンポテト
• ブロッコリーとハムのサラダ
• バターロール
• 牛乳

＊昼食＊

• 親子丼（鶏肉、卵、三つ葉）
• ごぼうサラダ（ごぼう、きゅうり、にんじん）
• 味噌汁（大根）
• ゼリー

＊夕食＊

• ホッケの塩焼き（付け合わせ：大根おろし）
• 水菜サラダ（ツナ、水菜、コーン）
• ごはん
• けんちん汁（里いも、にんじん、しめじ）