食事日記【2011.4.16】

＊朝食＊

• ミートボール
• サラダ（大根、にんじん、コーン）
• ホテルブレッド、マーガリン＆ブルーベリージャム
• 牛乳

＊昼食＊

• 豆腐と海老のチリソース（豆腐、海老、玉ねぎ、枝豆）
• 白菜の甘酢和え（白菜、しめじ、にんじん）
• ごはん
• スープ（もずく、葱）
• ゼリー（りんご味）

＊夕食＊

• 鶏肉のパン粉焼き
• サラダ（イカ、ブロッコリー、トマト、玉ねぎ）
• ごはん
• 味噌汁（里芋、葱）