食事日記【2011.3.15】

＊朝食＊

• 豆腐ハンバーグ（挽肉、豆腐、にんじん、玉ねぎ、椎茸、枝豆）
• サラダ（キャベツ、にんじん、きゅうり、コーン）
• 食パン（苺ジャム）
• 牛乳

＊昼食＊

• 酢豚（豚肉、筍、玉ねぎ、椎茸、ピーマン、にんじん、玉ねぎ）
• 春雨サラダ（春雨、錦糸卵、にんじん、サニーレタス）
• ごはん
• スープ（もやし、コーン、青葱）

＊夕食＊

• 鮭の西京焼　大葉、生姜の甘酢漬添え
• 巾着煮（糸こんにゃく、ごぼう、にんじん、椎茸、薄揚げ）
  付け合わせ：にんじん、おくら
• ごはん
• お吸いもの（はんぺん、三つ葉）