食事日記【2011.3.23】

＊朝食＊

• チーズ入りスクランブルエッグ
• サラダ（鶏肉、レタス、きゅうり）
• 食パン（マーガリン＆ブルーベリージャム）
• 牛乳

※マーガリン＆ブルーベリージャムは撮り忘れ

＊昼食＊

• ミートスパゲティ
• 海藻サラダ
• コーンスープ

＊夕食＊

• 青椒肉絲
• ごはん
• スープ（かに、玉ねぎ、青葱）
• 杏仁豆腐