食事日記【2011.1.27】

＊朝食＊

• ミニハンバーグ
• モヤシとソーセージのカレー炒め（ソーセージ、もやし、ピーマン）
• レーズンパン
• 鉄分入りアップルドリンク

アップルドリンクにストローがついていなかったこと、果汁10%が不満。

＊昼食＊

• 魚の煮付け（付け合わせ：大根の煮物）
• かぼちゃサラダ（かぼちゃ、レーズン）
• ごはん
• 麩のお吸い物
• ゼリー

＊夕食＊

• 鶏肉の照焼き丼（鶏肉、ししとう、錦糸卵）
• ほうれん草のお浸し（ほうれん草、鰹節）
• 味噌汁

食事日記【2011.1.26】

＊朝食＊

• ほうれん草のグラタン
• トマトサラダ（トマト、玉ねぎ）
• 黒糖パン
• 牛乳

＊昼食＊

• 麻婆豆腐（ひき肉、豆腐、にら）
• もやしの酢の物
• ごはん
• お吸いもの（白菜とにんじん）

＊夕食＊

• ポークソテー（パスタ・ブロッコリー添え）
• 糸昆布とちくわぶの和えもの
• ごはん
• バナナ